Belly Dance HOW TO secrets:
Hoe te
improviseren bij Buikdans
Wanneer je vele buikdansbewegingen hebt geleerd wil je die natuurlijk met
elkaar verbinden tot een mooie dans. En het kan dan best moeilijk zijn als
je nooit choreografie hebt geleerd. Daarom hier een paar tips die je kunnen
helpen je eigen dans te maken.
Eerst moeten we leren improviseren, of "on the fly" dansen op vertrouwde
muziek. Dan, al improviserend, kunnnen we de beste keuzes selecteren en deze
gezamelijk assembleren in een choreografie. Laten we dit aan de hand van
onderstaande 5 stappen.
Stap 1: Beweeg op het ritme op tel 4/4
Ik wil je dringend aanraden om improvisatie op te nemen op de video. De
videocamera helpt je om alle fouten te zien en de mismatches tussen jouw
dans en de muziek, en verder om de beste combinaties te herkennen.
Alvorens je begint te dansen, probeer in je gedachten ongeveer 8
verschillende bewegingen en stapjes te hebben. Hoe meer hoe beter, maar het
mag ook minder zijn, geen probleem om mee te beginnen. Door te oefenen kun
je steeds meer.
Beslis in welke volgorde je deze bewegingen gaat maken. Wanneer je begint
met de dans, stel je erop in om elke beweging 2, of 4, of 8 keer te
herhalen, afhankelijk van de muziek.
Start dan de muziek. Sla de intro over als die te lang duurt. Je kunt ook
een tabla ritme als muziek nemen. Het is belangrijk dat je de muziek heel
goed kent! Draai de muziek daarom vele keren af met daarbij tellen van het
ritme. Een, twee, drie, vier, een twee, drie,vier. (4 tellen of 4/4). Negeer
in eerste instantie de melodie en richt je volledig op het ritme. Lukte het
om een beweging te maken op elke tel? Wanneer het te snel gaat, neem dan
langzamere muziek. Maak de eerst gekozen beweging in het ritme van de muziek
en herhaal deze precies 4 of 8 keer en bedenk alvast wat de volgende
beweging zal zijn. Op elke tel, één beweging. Na 4 of 8 herhalingen, doe de
volgende beweging, ook 4 of 8 keer, en daarbij weer alvast bedenkend wat de
derde beweging zal zijn. Enzovoorts, totdat de muziek afgelopen is. Deze
oefening helpt je om relaxed te zijn met het tempo van de muziek, de
muzikale overgangen te herkennen en meer bewegingen on the fly te kunnen
onthouden.
Wanneer je voelt dat al deze bewegingen gemakkelijk gaan, en je geen
paniek-momentjes hebt van wat de volgende beweging moet zijn, en er zijn
geen blanko onderdelen meer in je dans, dan ben je klaar voor de volgende
stap.
Stap 2: Beweeg twee keer zo langzaam
Wanneer je stap 1 succesvol hebt doorlopen, probeer dan twee keer zo
langzaam te bewegen. Dat wil zeggen je neemt nu twee tellen per beweging,
dus elke beweging duurt twee keer zo lang. Doe een hele dans op deze manier.
Stap 3: Doe afwisselend verschillende tempo's
Wissel nu de tempo's af. Maak 2 bewegingen op elke tel (dubbele snelheid) en
dan de derde beweging op twee tellen (halve snelheid). Doe dit met dezelfde
beweging, en neem dan een andere beweging om dit patroon mee te oefenen.
Stap 4: Invoegen van tussen-bewegingen
Een zelfde beweging 4 of 8 keer herhalen is natuurlijk saai, daarom gaan we
de dans nu verrijken door hier en daar een of twee andere bewegingen tussen
te voegen. In het begin kun je de melodie negeren en alleen letten op het
ritme. Bijvoorbeeld: wanneer je in Stap 1 een oefening 8 keer herhaalde, doe
het dan nu 6 keer en doe een andere beweging op de laatste twee tellen. Deze
combinatie kunnen we noteren als 6-2. Doe deze oefening totdat de muziek
afgelopen is. Probeer dan een andere combinatie, bijvoorbeeld 2-2, 3-1,
4-2-2, 4-3-1. In klassieke of traditioneel orientaalse muziek varieert het
ritme meestal van 4 tot 16 tellen, soms zelfs 32.
Stap 5: Beweeg op de muziek.
Nu kun je beginnen naar de muziek te luisteren, niet alleen het ritme.
Probeer te herkennen waar je verplaatsings-stapjes kunt maken, waar je
accenten kunt leggen, waar je je soepele bewegingen kunt maken, waar je kunt
tollen en draaien, waar je shimmy kunt doen, en zovoorts. Elke muziek heeft
zijn eigen ritme en structuur, en je kunt experimenteren met de oneindig
vele mogelijkheden. Wanneer je eenmaal hebt geleerd om te improviseren kun
je verder gaan met het maken van een mooie choreografie.